Powszechnie uważa się, że rozstępy są przede wszystkim przypadłością kobiet w ciąży. I słusznie, bowiem to właśnie panie spodziewające się dziecka są bardziej narażone na powstawanie nieestetycznych prążków. W ciąży zwykle zabronione jest stosowanie wielu specyfików i innych metod, które mogłyby stwarzać zagrożenie dla zdrowia i życia dziecka. Dlatego też wiele pań decyduje się na to, by dopiero po ciąży zlikwidować rozstępy. Usuwanie ich jest możliwe, ale ze względu na to, że niektóre z nich dawno mogły przejść w fazę bliznowacenia, może być to nieco utrudnione. Warto jednak sprawdzić skuteczność wszystkich metod, by wybrać tę, która faktycznie przynosi zadowalające efekty.

Gdy rozstępy po ciąży są nadal czerwone

Bardzo często bywa tak, że rozstępy pojawiają się pod koniec ciąży, bo wtedy można odnotować największych przyrost masy ciała. Szybciej powiększa się brzuch, rosną piersi – co powoduje, że skóra zaczyna się rozstępować. W efekcie powstają czerwone rozstępy, które w fazie zapalnej znajdują się nawet po porodzie. W takiej sytuacji należy jak najszybciej zacząć działać, by udało się skutecznie zmniejszyć widoczność nieestetycznych prążków.

Kremy na rozstępy

Na rozstępy usuwanie skuteczne są kosmetyczne specyfiki. Kremy na rozstępy zawierają w swoim składzie odpowiednie substancje, które zwalczają nie tylko objawy, ale również i przyczyny powstawania nieestetycznych prążków.

Oznacza to, że zawarte w specyfikach substancje nie tylko rozjaśniają pasma, ale również pobudzają procesy odnowy komórkowej oraz procesy prowadzące do syntezy kolagenu i elastyny – włókien, które podczas gwałtownego rozciągania skóry ulegają zerwaniu. Trzeba jednak mieć świadomość, że nie można skuteczności kremów opierać wyłącznie na ich składzie.

Warto wiedzieć, że na efektywność działania wpływa także sposób i częstość ich aplikowania. Kremy jako skuteczny sposób na rozstępy usuwanie po ciąży przyniosą zadowalające efekty tylko wtedy, gdy będą stosowane regularnie. Nakładanie ich kilka razy dziennie to konieczność (należy robić to codziennie).

Ponadto trzeba zwrócić uwagę na wykonywanie kilkuminutowego masażu skóry. Jest to działanie, które pozwala usprawnić krążenie, a więc i zwiększyć wchłanianie dobroczynnych składników zawartych w specyfikach. Jednocześnie pozwala na zwiększenie elastyczności skóry, zapobiegając powstawaniu kolejnych prążków.

Zabiegi na rozstępy

Dobre efekty na czerwone rozstępy, które są pamiątką po ciąży, przynosi poddanie się serii zabiegów. Nie są to kuracje kosztowne, niemniej jednak zwykle trzeba postawić na 5-6 powtórzeń, by uzyskać zadowalające efekty. Które kuracje sprawdzą się najlepiej?

Okazuje się, że dobre działanie ma mezoterapia igłowa. Jest to zabieg, który polega na nakłuwaniu miejsc objętych rozstępami cienką igłą, poprzez którą w głębokie warstwy skóry wnikają cenne substancje. Skład odżywczego koktajlu dobierany jest indywidualnie, dzięki czemu skuteczność mezoterapii jest bardzo wysoka. Zabieg, choć polega na iniekcjach, jest bezbolesny. Co prawda można odczuwać delikatny dyskomfort, jednakże zawsze istnieje możliwość posmarowania skóry kremem o działaniu znieczulającym.

Poza mezoterapią można zdecydować się na peelingi chemiczne z wykorzystaniem słabych (ale skutecznie działających) kwasów, np. glikolowego, migdałowego. Ich działanie polega na silnym złuszczeniu naskórka, co pobudza procesy regeneracyjne skóry.

Gdy rozstępy po ciąży przeszły w fazę bliznowacenia

Znacznie częściej niż czerwone rozstępy, pojawiają się po ciąży białe prążki. To znak, że pasma weszły już w fazę bliznowacenia (zwaną również fazą zaniku). To zaś oznacza, że wcale nie będzie tak łatwo pokonać „wroga”. Zwykle uciekanie się do smarowania skóry kremami nie przynosi zbyt dobrych efektów. Takie działanie nie zmniejszy widoczności białych rozstępów. Może co najwyżej zapobiec pojawieniu się nieestetycznych prążków w przyszłości.

Podstawą walki z białymi rozstępami będą zabiegi przeprowadzane w specjalistycznych gabinetach dermatologii estetycznej, a niekiedy – medycyny estetycznej. Które z nich są szczególnie polecane?

Wiele osób, jako najbardziej skuteczny zabieg pozwalający zlikwidować nieestetyczny problem, wskazuje dermabrazję laserową. Jest to zabieg polegający na silnym złuszczeniu naskórka za pomocą promieni lasera. W przeciwieństwie do innych kuracji laserowych, tego rodzaju dermabrazja jest bolesna. Dlatego też z reguły wykonywana jest wyłącznie w znieczuleniu ogólnym. Za pomocą lasera skóra jest silnie nagrzewana, co powoduje odparowanie uszkodzonych komórek naskórka. Tkanki zdrowe pozostają natomiast nienaruszone. Dzięki temu zabieg jest całkowicie bezpieczny, nie powodując skutków ubocznych. Bardzo często wystarczy jednorazowy seans, by uporać się z nieestetycznymi prążkami w fazie bliznowacenia.

Innym, skutecznym zabiegiem pozwalającym na rozstępy usuwanie jest chemabrazja, a dokładniej – peeling chemiczny z wykorzystaniem kwasu TCA. Jest to substancja wykazująca silne działanie złuszczające. Po zaaplikowaniu na miejsca dotknięte rozstępami kwasu, specyfik zostaje zneutralizowany. Po kilku dniach dochodzi do znacznego łuszczenia się skóry, czego efektem jest jej wygładzenie.

Ważna dieta

Warto mieć świadomość, że w walce z rozstępami pomóc może odpowiednia dieta. To znaczy, nie chodzi o to, że spożywanie konkretnych produktów spożywczych będzie w stanie zlikwidować zarówno czerwone, jak i białe rozstępy. Chodzi raczej o to, że dieta (bogata między innymi w cynk) wzmacnia skórę i zapobiega powstawaniu kolejnych prążków.

Rozstępy na udach są dość powszechnym problemem kobiet. Rzadko kiedy nieestetyczne prążki właśnie w tym miejscu powstają u panów. Dlatego też to właśnie kobiety najczęściej uskarżają się na ich powstawanie. Czy jest jednak powód do niepokoju? Przecież sposoby na rozstępy na udach istnieją. A skoro tak, to przecież można je wyeliminować. Jakie więc metody będą najlepsze?

Skąd się biorą rozstępy na udach?

Powstawanie rozstępów na udach związane jest ze znacznym i gwałtownym rozciąganiem się skóry. Wynika to ze znacznego osłabienia włókien kolagenowych, które nie są w stanie wytrzymać takiego naprężenia i ulegają zerwaniu. Zaś za osłabienie kolagenu odpowiada kortyzol – hormon stresu wydzielający się w nadmiarze.

Warto jednak mieć świadomość, że czynnikiem sprzyjającym powstawaniu rozstępów jest gwałtowne chudnięcie oraz gwałtowne przybieranie na wadze. To zaś zwykle łączy się ze sobą, a jest spowodowane drastycznym odchudzaniem się i efektem jo-jo.

Jak pokonać rozstępy?

Sposoby na rozstępy istnieją. Jest ich wiele, dlatego też każda kobieta może właściwie wybrać taką metodę, która jej najbardziej odpowiada. Trzeba jednak pamiętać, że skuteczność metod walki z prążkami w dużej mierze uzależniona jest od tego, w jakiej fazie znajdują się rozstępy. Inne metody będą skuteczne w przypadku jasnoperłowych prążków przypominających blizn, a inna – gdy mamy do czynienia z czerwonymi rozstępami.

Kosmetyki na rozstępy

Chcąc pokonać rozstępy, bardzo często sięgamy po odpowiednie specyfiki kosmetyczne. Trzeba mieć jednak świadomość, że kremy na rozstępy przynoszą najlepsze efekty tylko wtedy, gdy stosowane są w walce z czerwonymi prążkami. Dlatego tez, gdy tylko zauważymy że na skórze pojawiły się ciemne pasma, należy jak najszybciej rozpocząć z nimi walkę.

Istotne znaczenie ma jednak tutaj rodzaj specyfiku. Trzeba mieć bowiem świadomość, że nie wszystkie kremy na rozstępy są skuteczne. Ważne jest, by dany preparat zawierał odpowiednie substancje. Podstawą są te, które zawierają składniki przeciwdziałające przyczynom rozstępów. Ważna jest zatem obecność substancji odpowiadających za stymulowanie produkcji kolagenu i elastyny – włókien białkowych zapewniających skórze wytrzymałość. Ważna jest także obecność składników stymulujących proces regeneracji i odnowy komórkowej.

Warto mieć świadomość, że sam skład nie zawsze jest wystarczający. Niemałe znaczenie ma także aplikowanie specyfików w odpowiedni sposób. Chodzi o to, by nakładanie kremu połączyć z delikatnym masowaniem skóry. Dzięki temu zwiększymy sprężystość skóry, a jednocześnie usprawnimy krążenie. To zaś sprawi, że cenne składniki znacznie lepiej się wchłoną, same zaś kremy będą efektywniejsze.

Kwas glikolowy na rozstępy

By pokonać rozstępy na udach, warto zastanowić się nad skutecznością zabiegu, jakim jest peeling chemiczny z wykorzystaniem kwasu glikolowego. Jest to kuracja całkowicie bezinwazyjna i właściwie bezbolesna, a może przynieść naprawdę zadowalające rezultaty.

Kwas glikolowy stosowany podczas zabiegu wykazuje działanie złuszczające. Złuszczeniu ulega powierzchniowa warstwa naskórka, co powoduje pobudzenie procesów regeneracyjnych. Kwas glikolowy ma też zdolność pobudzania procesu prowadzącego do powstawania włókien kolagenu i elastyny, co wzmacnia skórę.

Decydując się na zabieg z wykorzystaniem kwasu glikolowego trzeba wiedzieć, że substancja ta może występować w różnych stężeniach. A od wysokości stężenia zależy efektywność kuracji. Jeżeli zdecydujemy się na zastosowanie mocnego kwasu glikolowego, wówczas skuteczność będzie bardzo wysoka. Ze świeżymi rozstępami – w fazie zapalnej można uporać się całkowicie.

Chemabrazja na rozstępy

Chcąc zlikwidować rozstępy, warto zastanowić się nad zabiegiem chembrazji. Jest to kuracja podobna do poprzedniej – należy do peelingów chemicznych, których celem jest silne złuszczenie naskórka. W chemabrazji wykorzystywany jest kwas trójchlorooctowy – TCA.

Podobnie jak w przypadku kwasu glikolowego, tak i tutaj możliwe jest zastosowanie substancji o różnych stężeniach, wpływając tym samym na skuteczność kuracji. By zlikwidować jasno-perłowe prążki w fazie bliznowacenia polecane są zabiegi wykorzystujące mocno stężony kwas TCA.

Zabieg nie jest inwazyjny, aczkolwiek może wiązać się z uczuciem dyskomfortu. Zwykle zabiegowi towarzyszy mrowienie i pieczenie. Jednakże te niedogodności można wyeliminować poprzez zastosowanie kremu znieczulającego bądź chłodzenia skóry.

Pomocna dermabrazja laserowa

Sposoby na rozstępy na udach obejmują również zabieg dermabrazji laserowej. Jest to bardzo skuteczna kuracja pozwalająca na wyeliminowanie nawet najstarszych prążków.

Dermabrazja laserowa polega na odparowaniu uszkodzonych komórek za pomocą specjalnego lasera. Zdrowe komórki pozostają w stanie nienaruszonym. Dzięki temu zostają pobudzone procesy regeneracyjne. W ciągu kilku tygodni pojawia się zdrowy i pozbawiony rozstępów naskórek.

Zaletą dermabrazji laserowej jest to, że zabieg ten jest w stanie skutecznie zredukować widoczność rozstępów, pozostawiając skórę gładką, bez niedoskonałości.

Rozstępy to problem niejednej kobiety. Okazuje się, że problem ten dotyka większość pań, aczkolwiek nie jest to pocieszająca informacja. Rozstępy atakują nie tylko pośladki czy uda, ale również piersi. Skąd te nieestetyczne prążki biorą się właśnie w tym miejscu?

Przyczyny rozstępów na piersiach

Rozstępy, nieważne gdzie powstają, spowodowane są „rozstępowaniem się” skóry na powierzchni. Jest to rezultat gwałtownego rozciągania się skóry, powyżej granic wytrzymałości. Odpowiedzialność „pękania” skóry na powierzchni leży w rękach kortyzolu. Jest to hormon produkowany przez korę nadnerczy. Zbyt duża ilość wydzielanego hormonu sprawia, że fibroblasty zaczynają nieprawidłowo funkcjonować. To z kolei wiąże się z tym, że komórki zaczynają produkować „upośledzone” włókna białkowe – kolagen i elastynę – odpowiedzialne za wytrzymałość i zdolność skóry do odkształcania.

Kortyzol to jedno. Rozstępy na piersiach bardzo często zaczynają pojawiać się u kobiet w ciąży. Jest to spowodowane także gwałtownym powiększaniem się piersi, co stanowi przygotowanie do porodu.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego rozstępy mogą atakować naszą skórę. Chodzi o znaczne wahania masy ciała. Nieestetyczne prążki mogą powstawać jako efekt drastycznej diety odchudzającej albo też gwałtownego tycia. Dlatego też należy dbać o to, by unikać nagłych i gwałtownych zmian wagi.

Jednakże nie wszystkie kobiety borykają się z przykrą przypadłością, jaką są rozstępy. Są panie, których skóra pozbawiona jest jakichkolwiek równoległych prążków. Takie kobiety mają „szczęśliwe” geny. Okazuje się bowiem, że skłonność do pojawienia się rozstępów, także na piersiach można odziedziczyć. W kodzie genetycznym zapisana jest bowiem podatność naszych fibroblastów na negatywne działanie kortyzolu. Jeżeli zatem ktoś z naszej rodziny borykał się z problemami rozstępów, bardzo prawdopodobne, że problem ten i nas nie ominie.

Jak uchronić się przed rozstępami na piersiach?

Na szczęście nikt nie jest skazany na życie z rozstępami. Jeżeli znajdujemy się w grupie ryzyka, wówczas należy zawczasu zająć się profilaktyką. Dzięki temu uda się nam uniknąć czerwonych rozstępów, które z czasem przekształcą się w białe prążki, przypominając blizny.

Najważniejsza jest zatem profilaktyka. By zapobiec rozstępom wcale nie musimy się „napocić”. Wystarczy postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami, a w przyszłości okaże się, że nasza skóra na piersiach jest idealnie gładka.

Jeżeli wiemy, że na naszych piersiach mogą pojawić się prążki, wówczas warto zastosować wszelkiego rodzaju specyfiki kosmetyczne, które dokładnie natłuszczają oraz nawilżają skórę. W takiej roli doskonale sprawdzi się oliwka kosmetyczna. Zawiera ona w swoim składzie dobroczynne składniki, dzięki którym skóra staje się odpowiednio nawilżona i napięta. Dzięki swojej odpowiedniej konsystencji oliwka nadaje się do masażu, za pomocą którego można wzmocnić efekt kuracji zapobiegawczej.

Wśród specyfików polecanych przez kobiety, wysoką pozycję zajmuje wazelina. Preparat ten wykazuje wysokie właściwości natłuszczające.

By zapobiec pojawieniu się rozstępów na piersiach, wskazane są masaże. Trzeba jednak wiedzieć, że kobiecy biust jest bardzo delikatną częścią ciała. Z tego też powodu czynność masowania skóry powinna być subtelna. Do masażu można wykorzystać wspomnianą wyżej oliwkę kosmetyczną albo też specjalne kosmetyki, które zawierają w swoim składzie odpowiednie substancje pobudzające produkcję kolagenu. Masaż piersi zapewni pobudzenie krążenia, dzięki czemu do wszystkich komórek zostaną przetransportowane składniki odżywcze. Masaż piersi przyczyni się także do ujędrnienia biustu, co sprawi że wyda się pełniejszy.

By zapobiec pojawieniu się rozstępów, warto smarować piersi kremami na rozstępy. Takie specyfiki zawierają w swoim składzie odpowiednie substancje – które jak wyżej wspomniałam – pobudzają fibroblasty do produkcji elastyny i kolagenu, a tym samym zapobiegają pojawieniu się rozstępów. Trzeba jednak uważać na skład takich specyfików, przede wszystkim w przypadku stosowania ich podczas ciąży. Okazuje się bowiem, że nie wszystkie preparaty zawierają nieszkodliwe substancje. Istnieją substancje, które mogą szkodzić dziecku. Podobnie jest ze stosowaniem kremów na rozstępy podczas karmienia. W tym przypadku przed każdym karmieniem, należy dokładnie oczyścić piersi. By uniknąć niepotrzebnych działań niepożądanych, warto skonsultować się z lekarzem albo też wybierać takie specyfiki, które przeznaczone są dla przyszłych mam.

Rozstępy na piersiach mogą pojawić się z kilku powodów. Nie ulega jednak wątpliwości fakt, że powstawaniu prążków można zapobiec. Lepiej bowiem zdecydować się na profilaktykę, gdyż jest to nie tylko tańsza, ale również mniej irytująca metoda. Ze zwalczaniem rozstępów, zwłaszcza w fazie bliznowacenia, może być znacznie gorzej.

4,8 k

W czasie upalnego lata atrakcyjny wygląd fizyczny jest w szczególny sposób w cenie, trudno jednak mówić o tym, że nasze ciała prezentują się bez zarzutu, gdy szpecą je rozstępy na brzuchu. Mogą być one zarówno pamiątką po ciąży, jak i po diecie odchudzającej, która nie była prowadzona zgodnie z zaleceniami lekarza, każdorazowo jednak ich pojawienie się nie stanowi dla nas powodu do dumy. Pytanie o to, jak zwalczyć rozstępy na brzuchu niejako samo ciśnie się na usta, cieszy zatem te, że znalezienie na nie odpowiedzi wcale nie jest aż tak trudne, jak mogłybyśmy przypuszczać.

Nawilżaj profilaktycznie

Choć pojawienie się rozstępów na brzuchu nie raz jest dla nas prawdziwym zaskoczeniem, bywają również sytuacje, w których zjawisko to można bez problemu przewidzieć. Ciąża i intensywne ćwiczenia na siłowni mogą nam sugerować, że rozstępy staną się dla nas w przyszłości poważnym wyzwaniem, warto zatem zadbać o skórę na brzuchu jeszcze przed ich pojawieniem się. Aby być przygotowaną na problemy z rozstępami wystarczy systematycznie nawilżać i natłuszczać skórę brzucha, znakomite rezultaty przynosi zaś w tym kontekście również stosowanie specjalnych preparatów posiadających dużą dawkę witaminy E. W tym samym celu warto pomyśleć o zmianie naszych nawyków podczas kąpieli, okazuje się bowiem, że prysznic stosowany z naprzemiennym użyciem zimnej i ciepłej wody skutecznie zwiększa elastyczność naszej skóry.

Kosmetyki na rozstępy

W sklepach z kosmetykami nie brakuje rozwiązań, które są pomocne w zwalczaniu rozstępów, warto więc zastanowić się nad korzyściami wynikającymi z ich zakupu. Wysoka jakość kosmetyków idzie dziś zresztą w parze z ich przystępną ceną, a rankingi skuteczności kremów i innych kosmetyków, które zwalczają rozstępy na brzuchu sprawiają, że dokonanie właściwego wyboru i udanego zakupu przestaje być trudne. Zestawienia można znaleźć tak w Internecie, jak i w prasie kobiecej, żadna z nas nie powinna mieć więc szczególnych problemów z dotarciem do nich. Na długiej liście rozwiązań uważanych za naprawdę skuteczne można znaleźć między innymi Revitol Stretch Mark cieszący się dużym zaufaniem ze strony kobiet między innymi dlatego, że pierwsze korzyści wynikające z jego stosowania są widoczne już po kilku dniach. Nie mniej popularny jest też Striagen-DS. charakteryzujący się wysoką zawartością składników, które intensywnie odżywiają skórę. Skuteczność kremów stosowanych w celu zwalczania rozstępów na brzuchu jest wysoka, należy jednak pamiętać o tym, że działają przede wszystkim te z nich, które są starannie dobrane. Jeżeli same nie mamy pojęcia o tym, jak dopasować je do naszych potrzeb, nie powinnyśmy zwlekać ze skonsultowaniem się z lekarzem lub sprzedawcą w sklepie kosmetycznym. Często okazuje się przecież, że utyskiwania kobiet na niezadawalające efekty działania kosmetyków mających wspierać walkę z rozstępami wynikają przede wszystkim z niestarannego doboru kolejnych z nich.

Peeling chemiczny

Rozstępy na brzuchu nie wyglądają szczególnie estetycznie, gdy więc zawiodą metody naturalne, a kosmetyki sprzedawane w aptece nie spełnią naszych oczekiwań zasadne okaże się złożenie wizyty w salonie kosmetycznym. Współczesna kosmetologia i medycyna estetyczna ma już wiele do zaoferowania kobietom zmagającym się z przykrymi konsekwencjami rozstępów, jedną z najbardziej skutecznych metod ich eliminowania wydaje się zaś być peeling chemiczny. Zabieg taki polega na nakładaniu na skórę pacjentki specjalnej mieszaniny różnorodnych związków chemicznych, a jego konsekwencją jest odnowa naskórka oraz skóry właściwej. Okazuje się jednak, że decyzja o przystąpieniu do zabiegu nie zależy wyłącznie od nas samych. Każdorazowo należy podjąć ją po konsultacjach z lekarzem, może się bowiem okazać, że choć peeling chemiczny pomoże nam zlikwidować rozstępy na brzuchu, przyczyni się do powstania szeregu innych problemów z naszym zdrowiem.

Laseroterapia

Koszt usuwania rozstępów na brzuchu przy zastosowaniu możliwości stwarzanych przez laseroterapię jest większy niż ma to miejsce w przypadku peelingu chemicznego, a sam zabieg jest bardziej skomplikowany. Wykonuje się go w znieczuleniu miejscowym, a jego efekty nie są widoczne natychmiast. Kobiety do laseroterapii przekonuje jednak jej skuteczność oraz to, że coraz bardziej nowoczesne metody wykonywania zabiegu ograniczają do minimum pozostawiane przez niego skutki uboczne. Tym, co ciągle jeszcze może budzić wątpliwości jest konieczność wykonania więcej niż jednego zabiegu, kobiety, które marzą o tym, aby pozbyć się rozstępów na brzuchu coraz częściej uważają jednak, że nie jest to wcale argument, który miałby odwieść je od skorzystania z możliwości stwarzanych przez laser. Warto pamiętać zatem przede wszystkim o tym, że o powodzeniu zabiegu w dużej mierze decyduje sposób jego przeprowadzenia, renomowany gabinet kosmetyczny powinien być zatem tym miejscem, które odwiedzimy bez względu na to, że cena zabiegu może nas powstrzymywać przed tym krokiem. Brak staranności przy wykonywaniu zabiegu może przecież doprowadzić do tego, że zaczniemy zmagać się z problemami znacznie poważniejszymi niż same rozstępy.

5,1 k